Чем попоить ребенка для успокоения

Ребенок может нервничать по разным причинам. Ему скучно — вокруг ничего не происходит, или не находит выхода его физическая энергия, или он устал к концу долгого дня, но не может расслабиться, или испытывает эмоции и пока не умеет с ними справиться.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Истерики у детей

Уже десять лет подряд Последний звонок для учащихся х классов означает одно: впереди сдача Единых государственных экзаменов ЕГЭ , которые у большинства подростков связаны с нервным напряжением. Рассказываем, как помочь школьникам пережить стресс "выпускных". Вот уже 10 лет как ЕГЭ стал обязательным для всех выпускников х классов школ и лицеев в России.

И в году в основной период на свой первый экзамен по географии или литературе ученики отправятся 27 июня. ЕГЭ закончится 1 июля, участвовать в основном периоде сдачи госэкзамена будут тысяч выпускников в 5,5 тысячи пунктах сдачи по всей России, из которых организуют на дому. Для большинства выпускников период сдачи ЕГЭ напрямую связан со стрессом.

О важности госэкзаменов постоянно напоминают учителя, дома им вторят родители выпускников — атмосфера напряженная. К тому же, сами ученики осознают: если по результатам ЕГЭ баллов не хватит для поступления в вуз, вторую попытку придется ждать целый год. А мальчиков, которые достигли совершеннолетия и никуда не поступили, ожидает армия. Кроме того, накануне экзаменов нагрузки на выпускников увеличиваются в разы: подростки стараются что-то доучить, повторить, наверстать упущенное, что в большинстве случаев не способствует покою, а, наоборот, нервирует еще больше.

Такая ситуация увеличивает нагрузку на нервную систему еще детей, которым предстоит по всеобщим заверениям "сделать очень важный шаг". А в некоторых случаях напряжение может переходить в панику. Как следствие — неспокойное состояние ребенка может влиять и на его производительность, и на память, и даже на здоровье.

Нервы перед экзаменами — ситуация распространенная. Поэтому некоторые родители перед тем, как отправить ребенка на "большое дело", дают ему успокоительные, чего медики делать настоятельно не рекомендуют. Вы не знаете, как этот препарат подействует на ваш организм", — заявил заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации Клинической психиатрической больницы имени Алексеева столичного департамента здравоохранения Никита Чернов.

В худшем случае — ребенок может в прямом смысле заболеть физически. Кроме того, врач отметила, что чаще всего пользы от успокоительных лекарств в таких случаях мало. Говоря о более серьезных препаратах, эксперт отметила, что давать их здоровым детям не рекомендуется в принципе. Тем более что получить их без рецепта не получится. Если родители все же уверены, что их ребенку нужна медикаментозная помощь, эксперты советуют перед приемом даже самых безобидных настоек посоветоваться со специалистами.

Стоит отметить, что к ЕГЭ выпускники и их родители готовятся не один день. Делают выбор в пользу определенного набора дисциплин, нанимают репетиторов, записываются на курсы дополнительного образования. Но психологи советуют не забывать и о моральной подготовке. В ней также должны принимать активное участие как школьники, так и взрослые. Если ребенок видит, что его отец и мать серьезно, но спокойно смотрят на перспективу сдачи экзамена, — он сам никогда не будет делать из мухи слона.

Родителям также стоит донести до школьника, что бояться госэкзаменов не следует. Поэтому взрослые должны также убедить ребенка, что в случае неудовлетворительных результатов они в нем не разочаруются и не перестанут его любить.

Эксперты также отмечают, что на эмоциональное состояние подростка не в последнюю очередь влияет его физическое здоровье. Большинство учеников в последние дни, минуты и секунды пытаются сидеть над учебниками и конспектами. Она отметила, что информация, полученная в панике, просто не усваивается. Для большего успокоения психолог также посоветовал работать стратегически. Родителям и выпускникам необходимо всем вместе расписать всевозможные варианты исхода — от худшего, когда экзамены могут быть провалены, до лучшего — когда ребенок сдает их на максимальные баллы.

Для каждой ситуации нужно совместно проработать и пути решения проблем, если таковые будут. Несмотря на всю подготовку, и моральную, и образовательную, задания на экзамене могут застать ребенка врасплох. Но попытка у него одна, и на нее дается всего несколько часов — паниковать некогда.

Прийти в себя уже во время экзамена могут помочь несколько методов. Поэтому самое главное — помочь ребенку заранее побороть страх перед "ужасным" ЕГЭ. Эксперты отмечают, что школьник должен всегда понимать — вне зависимости от результатов родители все равно всегда будут его любить и жизнь не определяется только баллами по ЕГЭ.

Павелко Анастасия. Все права на материалы, находящиеся на сайте m При любом использовании материалов сайта ссылка на m Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

Главный редактор И. Адрес редакции: , РФ, г. Москва, ул. Правды, д. Почта: m24 m Москва 24 город. ТВ Радиоэфир Фотогалереи такаяработа Обратная связь. Форма поиска по сайту. Часто ищут за рубежом метро безопасность. Москва 24 ТВ Радиоэфир Фотогалереи такаяработа Политика Общество Экономика В мире Спорт.

Происшествия Культура Технологии Наука Авто. Обратная связь Контакты Размещение рекламы. Общество 24 мая , Не конец жизни! Как успокоить школьников перед сдачей выпускных экзаменов. Фото: Портал мэра и правительства Москвы.

Страх возникает тогда, когда человек убежден в опасности предстоящего. Если ребенок считает, что если он не сдаст ЕГЭ, то произойдет что-то ужасное и непоправимое, то он и будет очень переживать за это. Павел Жавнеров. Если говорить про таблетки, то их эффективность всегда носит накопительный характер. В один день они не дадут желаемого результата, то есть успокоения, а значит — и смысла давать их нет.

Ирина Ярцева. Читайте также Шпаргалка или репетитор? Новости СМИ2. Новости smi2. Партнёр Рамблера. Форма обратной связи Имя. Файл Прикрепить файл.

Лошадиная доза «Тенотена» или как воспитатели рекомендуют «успокаивать» детей

Простые и действенные способы снять напряжение и убаюкать беспокойного капризного малыша ночью. Зачастую мы не можем понять, почему наш малыш плачет и что его беспокоит. Возможно, он голоден, замерз или просто хочет общения и телесного контакта с мамой. Еще одной причиной ночного беспокойства грудничка могут быть колики, газики, а возможно, что причин для его плача нет и вовсе.

УСПОКАИВАЮЩИЙ ЧАЙ ДЛЯ РЕБЕНКА

Наш ночной сон стал настолько кошмарным и невыносимым, что я, кажется, готова купить для дочки какое-нибудь успокоительное средство Раньше думала "Ни за что! Но все остальное типа проветривание комнаты перед сном, не давать ребенку спать днем и другое по Комаровскому помогает очень незначительно. Все это длится уже много месяцев. Настал тот "крайний случай", когда я почти в отчаянии и готова применить таблетки и капли.

13 способов успокоить ребенка

Уже десять лет подряд Последний звонок для учащихся х классов означает одно: впереди сдача Единых государственных экзаменов ЕГЭ , которые у большинства подростков связаны с нервным напряжением. Рассказываем, как помочь школьникам пережить стресс "выпускных". Вот уже 10 лет как ЕГЭ стал обязательным для всех выпускников х классов школ и лицеев в России. И в году в основной период на свой первый экзамен по географии или литературе ученики отправятся 27 июня. ЕГЭ закончится 1 июля, участвовать в основном периоде сдачи госэкзамена будут тысяч выпускников в 5,5 тысячи пунктах сдачи по всей России, из которых организуют на дому. Для большинства выпускников период сдачи ЕГЭ напрямую связан со стрессом. О важности госэкзаменов постоянно напоминают учителя, дома им вторят родители выпускников — атмосфера напряженная. К тому же, сами ученики осознают: если по результатам ЕГЭ баллов не хватит для поступления в вуз, вторую попытку придется ждать целый год.

К сожалению, рано или поздно, большинство родителей сталкивается с таким явлением, как детская истерика.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Какой водой лучше поить ребенка? Советы родителям - Союз педиатров России

Как успокоить подростка перед сдачей ЕГЭ

Дети часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, а традиционные методы, такие как глубокое дыхание , не всегда помогают с ним справиться. Когда ребенку необходимо быстро снять напряжение, попробуйте один из способов, предложенных ниже. Переверните ребенка вниз головой. Много столетий назад йоги обнаружили, что положение тела, в котором голова находится ниже уровня сердца, успокаивающе действует на организм.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: успокаивающая музыка для детей

Комментариев: 3

  1. Всеволод:

    ой. СПАСИБО большое!

  2. bobrik_s:

    Zdorovo tchto yest otkrotoya v medizine

  3. zemf6:

    Елена, полностью с Вами согласна!