Белковый омлет в мультиварке рецепт

Куриные яйца. Куриное филе. Оливковое масло для смазывания ёмкости мультиварки.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Белковый омлет в мультиварке.

Омлет — это очень популярное блюдо, которое многие любят готовить себе на завтрак. Благодаря такому современному прибору как мультиварка, можно приготовить не только невероятно вкусный, но еще и необыкновенно полезный белковый омлет на пару. Стоит отметить, что для того чтобы сделать это блюдо, не понадобится много времени, поэтому оно как нельзя лучше подойдет для утренней трапезы. Не секрет, что блюда, приготовленные на пару — это превосходный вариант для тех, кто вынужден придерживаться диеты.

Омлет идеально подойдет как худеющим, так и тем, кто страдает от таких распространенных патологий, как язва желудка или же гастрит. Потом в чашу мультиварки надо влить пару стаканов кипятка и установить корзинку для варки на пару. В корзинку необходимо поместить две силиконовых формочки и влить в них подготовленную смесь;.

Спустя это время, мультиварку надо открыть и выключить. Белковый омлет нужно аккуратно извлечь из формочек и положить на тарелку. Его можно подавать с любыми овощами. Приятного аппетита! РУ - рецепты для мультиварки с пошаговыми фото. Перепечатка материалов без активной ссылки на сайт www. Ru О сайте Что такое мультиварка? Заработать Все рецепты сайта. Новые рецепты: Армянская долма с бараниной.

Белковый омлет в мультиварке. Для изготовления омлета потребуются следующие ингредиенты: 1. Пара яиц; 2. Молоко — пара столовых ложек; 3. Соль морская — по вкусу. Яичница в корзинках из авокадо. Омлет с сосисками и помидорами. Омлет с грибами в мультиварке. Омлет с колбасой в мультиварке. Омлет с сыром в мультиварке. Омлет с курицей в мультиварке. Омлет на пару с грибами в мультиварке. Please wait Ваш отзыв Нажмите, чтобы отменить ответ. Попробуйте это: Омлет с сосисками и помидорами. Пшенная каша с тыквой в мультиварке.

Пирог с яблоками и брусникой. Классическая сборная мясная солянка. Картошка с тефтелями в мультиварке. Как правильно приготовить безе. Сало в мультиварке — популярные рецепты. Воздушный манник на кефире. Курица с макаронами.

Как приготовить семгу в мультиварке. Зразы из картофеля с грибами. Яблочный пирог с мандаринами. Солянка из капусты в мультиварке. Творожная запеканка с фруктами. Шаурма в домашних условиях. Плов с курицей в мультиварке. Курица по французски в мультиварке. Жареные шампиньоны в мультиварке.

Белковый омлет на пару в мультиварке

Белковый омлет относится к диетическим блюдам. Его часто советуют употреблять в пищу в послеоперационный период, при диетах и если вы питаетесь по принципу 5 стола. В целом, это легкое и питательное блюдо на основе белков яиц. Конечно, можно готовить такой омлет и с различными добавками. Например, с ветчиной, зеленью, помидорами и др.

Белковый паровой омлет в мультиварке

Сегодня я расскажу, как готовится диетический белковый омлет на пару в мультиварке. Такой омлет можно сделать буквально за 15 минут. Понадобятся свежие куриные яйца. Многие рекомендуют проверять свежесть яиц с помощью воды. Нужно опустить яйцо в воду, если оно лежит на дне и на боку, значит яйцо хорошее. Так как омлет готовится из белков, то возникает вопрос, куда использовать оставшиеся желтки? Этот ингредиент можно направить на приготовление заварного крема, если попутно готовится десерт.

Белковый омлет на пару

Белковый омлет относится к категории диетических, самых полезных и вкусных блюд. Такой омлет рекомендуется употреблять тем, кто испытывает непереносимость к куриному желтку. Данное блюдо могут употреблять дети, беременные женщины, пожилые люди, а также пациенты, страдающие какими-либо заболеваниями. Белковые омлеты входят в меню и профессиональных спортсменов, которым для увеличения мышечной массы необходимо регулярно употреблять продукты с высоким содержанием белка. Низкокалорийный белковый омлет является самым идеальным источником протеина, поэтому его могут употреблять те женщины, которые не только следят за фигурой, но и хотят сохранить кожу здоровой и красивой. Белковый омлет готовить можно по-разному, но самым вкусным и воздушным он получается в том случае, если был приготовлен в мультиварке. Включение в состав белкового омлета зеленых овощей еще больше повысит качество этого блюда. Разморозить предварительно стручковую фасоль, а зеленый перец нарезать тонкими полосками.

Омлет получается пышным, воздушным, очень нежным и вкусным.

Паровой омлет в мультиварке

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Белковый омлет на пару в мультиварке выходит восхитительно нежным, и, вопреки распространенному мнению о диетических блюдах, по-настоящему вкусным. Если вы хотите приготовить белковый омлет, то лучше способа, чем использовать мультиварку, и не придумать.

.

Комментариев: 5

  1. demon494:

    Вы, как попугай, повторяете ненавистников СССР и России.

  2. chupilko.aleksandra:

    inta58,

  3. Yazon:

    Сергей, твоя поддержка мне очень даже по нутру! Был рад общению с тобой. Адье

  4. Влад:

    Полезные советы. Спасибо!

  5. maria.zolotova85:

    Зачем есть, чтобы потом эту еду отсасывать? Полный бред.